HYPNOSE
Praticienne certifiée en hypnose, je vous accueille à Sion en Valais pour des consultations personnalisées
L'HYPNOSE ?
L'hypnose est une technique qui induit un état de conscience modifié pour augmenter la concentration et la réceptivité aux suggestions. Elle permet à l'individu d'accéder à son inconscient, facilitant des changements de comportements, la gestion de la douleur, et l'amélioration de la santé mentale et émotionnelle.
L'HYPNOSE : POUR QUI ?
L’hypnose est bénéfique pour les adultes, les adolescents et les enfants qui souhaitent améliorer leur bien-être global. Cependant, elle n’est pas adaptée aux personnes qui présentent des troubles de la personnalité graves ou celles sous traitement médical, sans l’accord préalable de leur médecin.
UNE SÉANCE D'HYPNOSE ?
Durant une séance d'hypnose, le praticien guide l'individu vers un état de relaxation profonde où il devient plus ouvert aux suggestions. Une fois cet état atteint, le praticien utilise des techniques spécifiques pour encourager des changements positifs dans les pensées, les sentiments ou les comportements de la personne.
Séance d'environ 1 heure
CHF 120.00
Avenue des Mayennets 12, 1950 Sion
Les consultations sont, selon les cas, également possibles à distance (par téléphone ou vidéo).
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Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé ?Bien que la plupart des gens puissent être hypnotisés, la réponse peut varier d'une personne à l'autre en fonction de divers facteurs tels que la volonté, la capacité de concentration et la confiance dans le praticien. Certaines personnes peuvent être plus réceptives à l'hypnose que d'autres, mais la plupart des gens peuvent bénéficier de cette pratique.
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Quelles sont les applications courantes de l'hypnose ?Gestion du stress et de l'anxiété Traitement des phobies et des peurs Amélioration du sommeil et traitement de l'insomnie Arrêt du tabac et autres addictions Gestion de la douleur chronique Perte de poids et gestion des troubles alimentaires Amélioration de la confiance en soi et de l'estime de soi Traitement des traumatismes émotionnels et des troubles post-traumatiques Préparation mentale pour des événements spécifiques (accouchement, interventions médicales, examens, etc.) Amélioration des performances mentales, physiques et sportives Gestion des troubles de la peau (eczéma, psoriasis, etc.) Réduction des symptômes liés à des conditions médicales chroniques Amélioration des relations interpersonnelles et du bien-être relationnel Promotion du bien-être général et du développement personnel. Cette liste est non exhaustive et l'hypnose peut être utilisée dans de nombreux autres domaines en fonction des besoins individuels de chaque personne.
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Quels sont les effets secondaires ou les risques associés à l'hypnose ?L'hypnose est considérée comme sûre lorsqu'elle est pratiquée par un professionnel qualifié. Cependant, quelques rares effets secondaires peuvent inclure des maux de tête, de la confusion temporaire, ou une sensibilité accrue émotionnelle pendant ou après la séance. Ces effets sont généralement mineurs et temporaires.
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Combien de séances d'hypnose sont généralement nécessaires pour obtenir des résultats ?Le nombre de séances d'hypnose nécessaires peut varier en fonction de l'objectif de la thérapie et de la réponse individuelle de la personne. En général, les résultats peuvent être observés après 1 à 6 séances. Cependant, certaines problématiques complexes peuvent nécessiter un suivi plus long.